Mixez les fruits jusqu’à obtention d’un smoothie onctueux.
Étape 2.
Ensuite ajoutez le yaourt, le Yakult et le lait.
Mixez une deuxième fois et dégustez!
Ingrédients:
50g de myrtilles
50 g de framboises
1 banane
100 ml de yaourt maigre
100 ml de lait
2 petites bouteilles de Yakult Original
Information nutritionnelle
/ par portion
Énergie
145 kcal
Matières grasses
1,1 g
Glucides
25,8 g
Protéines
5,6 g
Fibres
1,9 g
Sel
0,13 g
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