Versez le lait et Yakult dans un bol et laissez-y tremper les flocons d’avoine pendant une nuit (couvert au réfrigérateur).
Le matin, ajoutez-y la pomme, le jus de citron vert et le yaourt.
Complétez votre muesli avec votre garniture préférée, comme des fruits et des noix.
Ajoutez quelques fruits séchés (des dattes, par exemple) aux flocons d’avoine et laissez-les également tremper. Selon vos préférences, ajoutez un peu de miel.
C’est promis, nos courriers contiennent uniquement des informations inspirantes et utiles !
